Szanowni Państwo,

Medycyna Praktyczna wykorzystuje w swoich serwisach pliki cookies i inne pokrewne technologie. Używamy cookies w celu dostosowania naszych serwisów do Państwa potrzeb oraz do celów analitycznych i marketingowych. Korzystamy z cookies własnych oraz innych podmiotów – naszych partnerów biznesowych.

Ustawienia dotyczące cookies mogą Państwo zmienić samodzielnie, modyfikując ustawienia przeglądarki internetowej. Informacje dotyczące zmiany ustawień oraz szczegóły dotyczące wykorzystania wspomnianych technologii zawarte są w naszej Polityce Prywatności.

Korzystając z naszych serwisów bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie plików cookies i podobnych technologii, opisanych w Polityce Prywatności.

Państwa zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak może wpłynąć na komfort korzystania z naszych serwisów. Udzieloną zgodę mogą Państwo wycofać w każdej chwili, co jednak pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej na podstawie tej zgody.

Klikając przycisk Potwierdzam, wyrażacie Państwo zgodę na stosowanie wyżej wymienionych technologii oraz potwierdzacie, że ustawienia przeglądarki są zgodne z Państwa preferencjami.

Oszczędzanie kolana przy zdiagnozowanej rzepce dwudzielnej

Pytanie nadesłane do redakcji

4 lata temu odczuwałam bóle w kolanie i okazało się, że mam rzepkę dwudzielną. Bóle minęły, lecz gdy zaczęłam od paru miesięcy trenować piłkę nożną, to bóle powróciły. Byłam u lekarza, nie zrobił USG, tylko skierował mnie na rehabilitację. Czy przez te 4 lata mogło coś się zmienić w moim kolanie? Przed rehabilitacjami odczuwałam ból pod kolanem, natomiast po nich odczuwam ból koło rzepki i jest on mocniejszy niż pod kolanem. Lekarz jeszcze zaproponował, abym w trakcie przerwy w meczu, kładła żelki na kolano. Czy można jakoś pomóc mojej rzepce, aby nie bolała? Nie chcę zrezygnować z piłki nożnej.

Odpowiedział

lek. med. Marek Libura
specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
ZOZ MSWiA w Krakowie

Opisane przez Panią dolegliwości wskazują, iż najprawdopodobniej występują u Pani zmiany patologiczne chrząstki stawowej, tzw. chondromalacja, której sprzyja rzepka dwudzielna. Tego rodzaju zmiany prowadzą do konfliktu korespondujących powierzchni stawowych, któremu mogą towarzyszyć opisane bóle oraz trudności w swobodnym poruszaniu się.

Istotna jest profilaktyka. W jej ramach zaleca się m.in. kontrolę masy ciała; unikanie długich marszów z dużym obciążeniem; sportów siłowych, jak podnoszenie ciężarów i niestety unikanie sportów obarczonych dużym ryzykiem urazów stawów kolanowych, jak piłka nożna, koszykówka itp.

Data utworzenia: 31.07.2014
Oszczędzanie kolana przy zdiagnozowanej rzepce dwudzielnejOceń:
(1.00/5 z 2 ocen)

Zaprenumeruj newsletter

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Dziękujemy.

Ten adres email jest juz zapisany w naszej bazie, prosimy podać inny adres email.

Na ten adres email wysłaliśmy już wiadomość z linkiem aktywacyjnym, dziękujemy.

Wystąpił błąd, przepraszamy. Prosimy wypełnić formularz ponownie. W razie problemów prosimy o kontakt.

Jeżeli chcesz otrzymywać lokalne informacje zdrowotne podaj kod pocztowy

Nie, dziękuję.